SPOTLIGHT  
05/07

Нейробиологи выяснили, что оставаться в душе молодым полезно для мозга

Share

Мозг людей, которые ощущают себя моложе их фактического возраста, стареет медленнее. К такому выводу пришли нейробиологи из Сеульского национального университета. Результаты их исследований опубликовал журнал Frontiers in Aging Neuroscience.

В эксперименте приняли участие 68 здоровых добровольцев 59-84 лет. Каждому из них сделали томографию мозга, а также спросили, на какой возраст участники эксперимента себя ощущают. Результаты МРТ показали, что люди, которые чувствуют себя моложе своего возраста, имеют бóльший объем серого вещества головного мозга. Это может быть связано с тем, что они не теряют мотивации к ведению здорового образа жизни.

Тем, кто чувствует себя на свой реальный возраст или старше, сложнее даются повседневные задачи. Также приписывание себе лишнего возраста грозит потерей мотивации: человек может перестать контролировать свои вредные привычки, чтобы не отказывать себе в удовольствии. Это чревато уменьшением объема серого вещества и ускорением старения мозга.

По мнению сеульских нейробиологов, если человек чувствует себя старше — это верный признак того, что пора переходить на ЗОЖ.

умеем отправлять интересные дайджесты на почту раз в неделю

введите чей-нибудь мэйл

Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в Политике по защите персональных данных.

© 2018 This Is Media

Издание «ThisIsMedia» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций ( Роскомнадзор ) 20.07.2017 за номером ЭЛ №ФС77-70378
Учредитель: ООО "ОрденФеликса", Главный редактор: Суслопаров С. А.

Для лиц старше 18 лет